而我這個窮媽也堅持了餵哺母乳四個多月了,
由始至終我也是窮媽,不能做到全母乳,
但由於我有堅毅不屈的精神,所以就算現在返了工,
我的奶量也是有增無減,能做到榛榛一天五餐內,可食到四次母乳,
只補一餐奶粉。
而我的目標是餵半年母乳,到了今天也接近尾聲,
只餘下個多月了。
當過了農歷新年後我也會開始減產,準備收奶了。
雖然現在的奶量對我來說是不俗的,就這樣收了奶是有點可惜,
但又返工又泵奶,使我嚴重不夠休息,身體也差了,
所以也是以半年為目標便好了。
接著下來的數篇日記會分享我餵哺母乳的點滴和心得。
希望看過後的媽媽或準媽媽們能有個參考。
說起餵哺母乳,第一步就當然是初乳。
由於我是剖腹生子的,所以也不能即時上奶。
還記得手術後,我被推回病房後,姑娘拿著針筒捏我乳頭,
想拿一點點初乳給榛榛,可恨的是一點也沒有。
數小時後,又有姑娘來教痛得只剩下半條命的我手擠母乳,
當時她捏我乳頭時已有很少的初乳出現。
但礙於那時傷口真的太痛,所以產後第一天我完全沒有理會母乳的問題。
現在回想起來真是有點後悔,可能我就是因為開始得太差,
所以才會變成窮媽。
我12/8產子,之後什麼也沒有做過,因為榛榛不在身邊,
我也沒有機會埋身親餵,所以我只是不斷休息。
第二次擠奶已是晚上10:24的事,當時已有很大的進步,
由數滴變成5ml。
同日我出院了,但榛榛依然留院,
而同一日我第一次在醫院嘗試埋身親餵,
榛榛邊哭邊啜十分可愛,而且我也很興幸他對埋身沒有抗拒。
17/8榛榛出院日,我完全沒有手擠奶,因為我以為很早可以接他回家,之後可慢慢埋身。
但最終到了下午五時多還不能出院,所以我要在醫院再埋身一次才回家。
榛榛出院後在陪月協助下的日子我也是先埋身後補奶粉,
每一餐榛榛也吃不飽人奶,他花了45分鐘以上的時間啜奶,
但每餐也要補30-60ml奶粉。
總結:
初乳期是我最混亂及最後悔的時期,那時我什麼也不懂,在產身的頭六天完全沒有補身,也沒有飲過一口上奶的湯水。
所以就錯失了上奶的黃金期。
現在回想起來應有以下改善:
1. 我初時每天手擠奶的次數太少,其實應該約4小時擠一次。
2. 我每次埋身餵奶時也準備不足,我應該先用熱毛巾暖胸,還有按摩一下乳房,使乳腺暢通。
4. 產後十多天我完全沒有認真的用奶泵吸奶,其實我應該密密吸,以增加奶量。
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